Brokolicová krémovka s curry
BEZ LAKTÓZY l BEZ LEPKU l VEGAN l PROTIZÁNĚTLIVÝ l NÍZKOHISTAMINOVÝ l JEDNODUCHÝ
Ingredience:
- brokolice
- kokosové mléko (full fat – plechovka)
- cibule červená
- řepkový olej
- sůl
- pepř
- curry koření
- petržel - čerstvá/sušená
Postup:
- Ve velkém hrnci rozehřejeme olej, přidáme cibulku a chvíli smažíme do zlatova.
- Poté přidáme na kousky nakrájenou brokolici.
- Přidáme sůl, pepř a curry, lehce orestujeme.
- Přidáme tak akorát vody, aby se brokolice mohla vařit. Vaříme téměř do změknutí.
- Poté odlijeme polovinu vody.
- Přidáme celé kokosové mléko a ještě chvíli povaříme (do změknutí).
- Použijeme ruční ponorný mixér nebo polévku nalejeme do výkonného objemného mixéru.
- Mixujeme, dokud není polévka jemná, hladká a krémová.
- Polévku ochutnáme, případně dosolíme, dopepříme
- Do hotové polévky přisypeme trochu petrželky, ať už čerstvé nebo sušené.
- Nakonec můžeme zakápnout olivovým olejem.