Lehký smetanový dezert
NÍZKOHISTAMINOVÝ l JEDNODUCHÝ l VEGETARIÁN l BEZ LEPKU
Ingredience:
- zakysaná smetana
- řecký jogurt
- bezlepkové piškoty
- datlový sirup (volitelný)
- oblíbené ovoce (nízkohistaminové nebo které víte, že vám nevadí)
Postup:
- smícháme v poměru 1:1 jogurt a smetanu, přidáme lžičku datlového sirupu (pokud máte rádi dezerty méně sladké, můžete vynechat)
- rozdělíme rovnoměrně do mističek
- ozdobíme piškoty a ovocem (může být i mražené)
- a to je vše :)